Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Η συγχώρεση ως πράξη ελευθερίας.

        Η συγχώρεση είναι δύσκολη για πολλούς ανθρώπους. Όλοι μας θέλουμε να συγχωρέσουμε αλλά για να φτάσουμε ως εκεί χρειαζόμαστε αρκετή δουλειά. Αν κάποιος δυσκολεύεται να αγαπήσει τον εαυτό του έχει οπωσδήποτε κολλήσει σε αυτόν τον τομέα.


Η συγχώρεση ανοίγει την καρδιά μας για να υποδεχτεί την αγάπη για τον εαυτό μας. Είναι πολλοί εκείνοι που κουβαλούν μέσα τους παράπονα για ατέλειωτα χρόνια. Νιώθουν ότι είναι δικαιολογημένη η ύπαρξη τους, επειδή οι άλλοι τους έκαναν κάτι. Εγώ λέω ότι οι άνθρωποι αυτοί είναι εγκλωβισμένοι στη φυλακή της «έχω δίκιο» μνησικακίας. Μπορεί να έχουν δίκιο Ναι! Αλλά έτσι δε θα γίνουν ποτέ ευτυχισμένοι. Καλά καταλάβατε, αναφέρομαι σε εκείνες τις φορές που ακούς αυτό το κλασσικό «μα δεν ξέρεις τι μου έκαναν! Είναι ασυγχώρητο!».
Με το να μη θέλεις να συγχωρήσεις, κάνεις κάτι τρομερό στον εαυτό σου. Όταν νιώθεις μέσα σου την πικρία, είναι σα να καταπίνεις δηλητήριο, γουλιά γουλιά. Μέρα με τη μέρα αυτό συσσωρεύεται μέσα σου και σου κάνει κακό. Όχι μόνο σε σένα αλλά και στη συμπεριφορά σου στους άλλους. Γιατί αν δεν αγαπήσεις εσένα και τα λάθη σου, πώς θα αγαπήσεις τον οποιονδήποτε; Ουσιαστικά αυτό που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι χωρίς την συγχώρεση είναι αδύνατο να είσαι υγιής και ελεύθερος και έτσι θα είσαι πάντα δεμένος με το παρελθόν ανήμπορος να προχωρήσεις μπροστά. Ό, τι και αν έγινε έχει τελειώσει!
Ναι, είναι αλήθεια ότι δεν σου φέρθηκαν καλά. Έχει τελειώσει όμως! Κατάλαβε ότι με το να συγχωρείς κάποιον δεν δε σημαίνει ότι τον δικαιώνεις γι αυτό που σου έκανε. Ένα από τα μεγαλύτερα πνευματικά μαθήματα είναι να εμπεδώσουμε πως ο καθένας κάνει το καλύτερο που μπορεί κάθε στιγμή, ανάλογα με την κατανόηση και την γνώση που έχει. Είναι εύκολο να δεις πως όποιος κακομεταχειρίζεται κάποιον, το έχει υποστεί πρώτος.
Η συγχώρεση είναι πράξη ελευθερίας και αυτοσεβασμού, όμως χρειάζεται πρώτα να ρίξουμε μια ζεστή ματιά μέσα στον εαυτό μας. Όταν η καρδιά μας σπάει δεν χάνει την αγάπη της, αντιθέτως μας αποδεικνύει ότι την νιώσαμε. Η αγάπη μας είναι πάντα μέσα μας και περιμένει να ξεπεράσουμε τον φόβο μας και να αναζητήσουμε την ελευθέρια μας… συγχωρώντας!



Επιμέλεια: Έλενα Μποκή     

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις

"Ημέρα της Γυναίκας"

  8 Μαρτίου!!! Τι σπουδαία μέρα και αυτή!!! Πρόκειται για μία ημέρα - γιορτή για όλες τις γυναίκες και για να είμαστε πιο συγκεκριμένα για τη διεθνή ημέρα των δικαιωμάτων των γυναικών. Πάμε λοιπόν να δούμε αυτή τη σημαντική ημέρα, η οποία σηματοδοτεί τις θυσίες και τα επιτεύγματα των γυναικών όλου του κόσμου για πάνω από έναν αιώνα. Η 8η Μαρτίου καθιερώθηκε ως μέρα της γυναίκας σε ανάμνηση μια μεγάλης εκδήλωσης διαμαρτυρίας που έγινσε στις 8 Μαρτίου του 1857 από τις εργάτριες κλωστοϋφαντουργίας στη Νέα Υόρκη οι οποίες διαδήλωναν ζητώντας καλύτερες συνθήκες εργασίας. Η ημέρα αυτή θεσμοθετήθηκε το 1977 από τον ΟΗΕ (Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών) ως παγκόσμια ημέρα για τα δικαιώματα της γυναίκας και τη διεθνή ειρήνη. Η πρώτη Διεθνής ημέρα της Γυναίκας γιορτάστηκε στις 28 Φεβρουαρίου του 1909 με πρωτοβουλία του Σοσιαλιστικού κόμματος των ΗΠΑ. Ο εορτασμός της καθιερώθηκε το 1910 με πρόταση της Γερμανίδας σοσιαλίστριας   Clara Zetkin κατά τη διάρκεια της Δεύτερης Διεθνούς. Οι γυναίκες ...

Καλώς ήρθες στο "Plan b"

Φίλες & φίλοι, Με μεγάλη χαρά σας καλωσορίζουμε στη σελίδα μας που δημιουργήθηκε με   πολύ μεράκι και όρεξη για να συζητάμε παρέα διάφορα θέματα. Στη σελίδα μας θα διαβάζετε για σχέσεις, μόδα, μαγειρική… Θα βρείτε προτάσεις για βιβλία ή για ταινίες που απολαύσαμε και θέλαμε να μοιραστούμε μαζί. Παράλληλα, θα τρέχει στήλη για την επικαιρότητα όπου εκει με το καυστικό μας χιούμορ θα αναλύουμε τα γεγονότα και τους προβληματισμούς που προκύπτουν γύρω από αυτά.   Έκτος από τα παραπάνω, μία φορά το μήνα θα ανεβάζουμε ένα special αφιέρωμα με σκοπό να σας κάνουμε να ανακαλύψετε και άλλες καταστάσεις εκτός καθημερινότητας. Πολύ σύντομα επίσης θα εγκαινιάσουμε και ένα κομμάτι που θα αφορά την εξέλιξη της τεχνολογίας και των games .   Δε μπορούμε   άλλωστε να παραβλέψουμε ότι χάρις στη τεχνολογία ήρθαμε κοντά σας. Στόχος της σελίδας μας είναι να απολαμβάνετε την κάθε μέρα σας παρέα με την ομάδα του Plan B και να έχετε έτοιμο το δικό σας εφεδρικό σχέδιο σε όλ...

Γλυκόπικρη γεύση!

Καλησπέρα κυρίες και κύριοι. Από αυτή τη στήλη θα ασχολούμαστε με τα αθλητικά δρώμενα στην Ελλάδα και όχι μόνο. Εύχομαι καλή αρχή και καλή συνέχεια στα παιδιά για αυτή την προσπάθεια που καταβάλλουν. Η εβδομάδα που πέρασε ήταν άσχημη για την Ελλάδα λόγω των χαμένων ζωών από τις πυρκαγιές. Στην αθλητική επικαιρότητα είχαμε ένα διήμερο από ευρωπαϊκές αναμετρήσεις για τις Ελληνικές ομάδες. Την αρχή έκανε ο Παοκ όπου με εμφατικό τρόπο πέρασε από την Ελβετία. Από το πρώτο παιχνίδι μετά το 2-1 της Τούμπας σκεφτόμουν πως ο Παοκ δεν θα βρει γκολ κόντρα σε αυτή την Βασιλεία για να περάσει. Έπρεπε να είχε τελειώσει την πρόκριση από το πρώτο κιόλας παιχνίδι γιατί αυτή την εποχή δείχνει δύο κλικ πιο πάνω. Επόμενος αντίπαλος η Σπαρτάκ Μόσχας που σαφώς θα είναι πιο δύσκολος αντίπαλος, αλλά ο δικέφαλος του Βορρά δείχνει έτοιμος για μεγάλα πράγματα φέτος. Έχει κρατήσει τον κορμό από την περυσινή ομάδα, έχει προσθέσει δύο - τρία γρανάζια που έχουν προσθέσει ποιότητα. Η χθεσινή μετάγραφη ...

Τα Χριστούγεννα είναι για τους φαγανούς.

 Χριστούγεννα, η καλύτερη περίοδος για τους περισσότερους. Περίοδος εορταστική, οι δρόμοι και τα σπίτια φωτισμένα μας δημιουργούν ένα συναίσθημα χαράς και πραγματικής ευτυχίας. Κάνουμε επιτέλους εκείνο το πολυπόθητο break από τα πανεπιστήμια και τις δουλειές που μας έχουν να τρέχουμε νυχθημερόν. Θα περάσουμε όμορφες στιγμές με την οικογένειά μας και τους αγαπημένους μας. Θα δούμε όσους μας έχουν λείψει. Και το πιο σημαντικό, θα φάμε. Ναι, είπα ότι είναι το πιο σημαντικό. Τι; Δεν είναι; Αν διαφωνείτε είστε είδος προς εξαφάνιση.Υπάρχει πιο ωραίο θέαμα από το να μπαίνεις σπίτι και να βλέπεις ένα τραπέζι γεμάτο από τα αγαπημένα σου φαγητά; Είναι άλλο πράγμα να ξέρουμε πως θα πάμε σπίτι τα Χριστούγεννα και άλλο να ξέρουμε πως θα πάμε και θα φύγουμε κανένα πεντάκιλο βαρύτεροι τελεία και παύλα.    Μας παίρνουνε τηλέφωνο το βράδυ για έξοδο. Παιδιά είστε σοβαροί; Έχουμε τραπέζι! Πού να πάμε και να αφήσουμε τις πατατούλες στο τραπέζι παραπονεμένες; Αφού όλα ...